CONTENIDO PATROCINADO

Lucrecia Sarmiento Cotte es fundadora de HOLI YOGA®, uno de los programas más efectivos para la práctica de yoga y meditación. Sarmiento es entrenadora de deportistas y celebridades y actualmente reside en Europa.

Organiza workshops, retreats y meditaciones masivas donde esta disciplina está en auge.
El programa HOLI YOGA® se basa en practicar unos minutos diarios meditación, respiración consciente, el ejercicio del cuerpo y la gratitud. Todo ello debería ser parte de nuestra rutina diaria para lograr lo que todos aspiramos: ser felices.

 

www.holiyoga.es

Instagram: @holiyogameditacion